最終更新日時 : 2020年11月2日 / 投稿日 : 2017年6月8日 還暦を迎えるにあたっての心構え!新たなことに挑戦するススメも 還暦を迎えるとなると、見違えて老け込んでしまう方がいます。 もう60歳になってしまうと、年齢を重ねることを憂鬱に思うのでしょう。 しかし、今の60歳は、まだまだ若いという印象があります。 昔よりも平均寿命が延び、80歳、 […]
最終更新日時 : 2020年11月2日 / 投稿日 : 2017年6月8日 還暦になったらやりたい10のこと!第二の人生を充実させよう 自分はまだ若いと思っていても、還暦祝いを機に自分が60歳になったことを実感することもあるでしょう。 そして、還暦と言う人生の節目を迎えて、これから新たなことに挑戦したい、趣味を持ちたいと言ったことを考える方も多いのでは? […]
最終更新日時 : 2020年11月2日 / 投稿日 : 2017年6月5日 還暦を迎える時に気をつけたい健康問題!第二の人生を健康的に過ごす方法 60歳を迎えると還暦祝いで、職場から今までの仕事の功績を労ってもらったり、家族にお祝いをしてもらったりする機会があるかと思います。 これまで自分が頑張ってきたことが報われた気持ちになって今までの人生に満足するでしょうし、 […]
最終更新日時 : 2020年11月2日 / 投稿日 : 2017年6月5日 還暦を迎えた瞬間の心境は人それぞれ!人生観と環境との関係性について 60歳を迎えることを日本では還暦と言いますが、60歳を迎える時、人はどのようなことを考えるのでしょうか。 これまでの60年の人生に思いをはせる方もいれば、これからの人生について深く考える方もいらっしゃるかもしれませんね。 […]
最終更新日時 : 2020年11月3日 / 投稿日 : 2017年6月4日 60代の妊娠・出産事情!出産の傾向や海外の高齢出産の例について 60代になると子どもが結婚したり、孫ができたりと家族が増えるイベントがあるかと思います。 中には、還暦を迎えてから「人生はまだまだこれから」と考えて、婚活を始める方や結婚をする方もいます。 ただ、60代になってからの妊娠 […]
最終更新日時 : 2020年11月3日 / 投稿日 : 2017年6月4日 60代からのアンチエイジング!老化の原因やアンチエイジングを進める方法 還暦を迎えて新たな気持ちで第二の人生をスタートしようとしている方は多いです。 ただ、60代の女性の方の中には、しわやたるみといった肌の悩みを抱えている方が多いもの。 しわやたるみ、シミなどが気になって人前に出るのが恥ずか […]
最終更新日時 : 2020年11月3日 / 投稿日 : 2017年6月3日 60代が気を付けるべき病気とは?病気になりやすい原因や予防する方法 60歳と言えば還暦という言葉がある様にひとつの節目です。晴れ晴れとした気持ちで新たな人生をスタートしようと考えている方は多いでしょう。 しかし、60代になると病気のリスクが高まっており、命に関わる病気を患っているという方 […]
最終更新日時 : 2020年11月2日 / 投稿日 : 2017年6月3日 還暦を過ぎると起こる人体の変化とは?日本の平均寿命や健康を維持する秘訣 還暦を過ぎてから、体の疲れ方や寝つきの良さなどが変わったと感じる方は少なくありません。 還暦を過ぎると人体ではどのような変化が起こるのでしょうか。 還暦は第二の人生の始まりと考えられているため、良いスタートを切れるよう健 […]
最終更新日時 : 2020年11月2日 / 投稿日 : 2017年6月3日 60代シニアへ運動のススメ!ウォーキングのメリットや無理なく続ける方法 60歳を過ぎたシニアは運動を習慣化させることで、健康や体力アップに効果的です。 運動にはさまざまな種類がありますが、シニアでも手軽に始められる運動の一つに、ウォーキングがあります。 ウォーキングなんていつでもできるという […]
最終更新日時 : 2020年11月2日 / 投稿日 : 2017年6月2日 還暦から始めるおすすめの趣味のご紹介!自分の好みや体力に合ったものを見つけよう 還暦を過ぎ、セカンドライフで何か新しいことを始めたい、もしくは還暦祝いで何かを勧めたいと思う方は多いと思うでしょう。 しかし、一言に趣味といっても出来ることは幅広く、あれやこれと考えるときりがありませんよね。 また、「こ […]